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Eine der wichtigsten Bezugspersonen für
unser Team ist Heidrun, unsere erfahrene Physiotherapeutin, die
selber aktiv als Triathletin im Ausdauersport aktiv ist. Heidrun
hat unsere Körper ganz gut im Griff, denn sie muss mit allen
Wehwehchen klar kommen und davon haben wir immer wieder Andere.
Mal zwickt es in der Wade, im Knie, im Oberschenkel, im Nacken oder
im Rücken, usw. Aber nicht nur die Nachsorge sondern vor allem
die Vorbeugung ist bei uns wichtig. Auch müssen wir im Rennen
selber in der Lage sein durch z.B. Abwechslung in der Sitzhaltung
kleineren Schmerzen vorzubeugen.
Heidrun ist in der Physiotherapiepraxis am Stadtwald
in Köln aktiv und sammelt somit täglich weitere Erfahrung
in ihrem sicherlich spannenden Job. Auch macht sie viele Fortbildungen
und bringt immer wieder neue Aspekte mit ein. Sie wird in den USA
nicht nur als Physio aktiv sein, sondern sich auch um unsere Klamotten
kümmern und das Tagebuch führen.
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